El próximo miércoles 22 de julio se realizará en Paraná un nuevo encuentro del ciclo ‘Miércoles Mayores’, organizado por la FHAyCS de Uader, con foco en movimiento, nutrición, bienestar emocional y socialización.
El próximo miércoles 22 de julio a las 15:00 horas se llevará a cabo un nuevo encuentro del ciclo ‘Miércoles Mayores’ en Casa Grande, ubicada en Andrés Pazos 35, ciudad de Paraná, provincia de Entre Ríos.
La actividad se enmarca en el Programa Adulteces y Vejeces de la Facultad de Humanidades, Artes y Ciencias Sociales (FHAyCS) de la Universidad Autónoma de Entre Ríos (Uader).
En esta oportunidad, el invitado central será el Licenciado en Educación Física Pedro Manucci, quien coordinará la charla titulada ‘Cuerpo en movimiento, Vida Independiente’.
La propuesta busca reflexionar y brindar herramientas prácticas a partir de cuatro ejes fundamentales:
- Movimiento corporal: la actividad física como hábito clave para un envejecimiento saludable.
- Alimentación: pautas para una nutrición sana y equilibrada.
- Bienestar emocional.
- Socialización: la importancia de los vínculos y las relaciones sociales en esta etapa de la vida.
Dado que durante el encuentro se realizarán demostraciones prácticas, se recomienda a quienes deseen replicar los movimientos propuestos asistir con vestimenta cómoda. La entrada es libre y gratuita.
Fuente: APFDigital